Latte Kaç Kalori?
Ortalama bir latte 100 ml başına yaklaşık 28 kcal içerir.
Ancak süt tipi ve porsiyon büyüklüğü bu değeri ciddi ölçüde etkiler: tam yağlı sütle hazırlanan orta boy (300 ml) latte genellikle 150–200 kcal arası enerji sunarken, yağsız sütle yapılan tall boy (355 ml) versiyon ise yaklaşık 102 kcal civarındadır.
Benzer soru cevaplar
- Balık Kilo Yapar Mı?
- Nohut Kilo Yapar Mı?
- Salatalık Kaç Kalori?
- Kiraz Kaç Kalori?
- Yumurta Kaç Kalori?
- Bulgur Pilavı Sindirim Süresi Ne Kadar?
- Bir Kibrit Kutusu Beyaz Peynir Kaç Kalori?
- Makarna Sindirim Süresi Ne Kadar?
- Halka Tatlısı Kaç Kalori?
- Kaymak Kilo Yapar Mı?
Dyt. Duygu İpekçi
Diyetisyen Duygu İpekçi, 1996 yılında Antalya’da doğmuş ve sporla iç içe bir çocukluk geçirmiştir. 2018 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olduktan sonra, Akdeniz Üniversitesi Sporcu Sağlığı Anabilim Dalı’nda yüksek lisans yaparak uzmanlığını pekiştirmiştir.
2024 yılında Antalya’da “Eat Smart Beslenme Danışmanlık” ofisini kurarak, kişiye özel ve sürdürülebilir beslenme programlarıyla danışanlarına hizmet vermeye devam etmektedir.
