Latte Kaç Kalori?
Ortalama bir latte 100 ml başına yaklaşık 28 kcal içerir.
Ancak süt tipi ve porsiyon büyüklüğü bu değeri ciddi ölçüde etkiler: tam yağlı sütle hazırlanan orta boy (300 ml) latte genellikle 150–200 kcal arası enerji sunarken, yağsız sütle yapılan tall boy (355 ml) versiyon ise yaklaşık 102 kcal civarındadır.
Benzer soru cevaplar
- Makarna Sindirim Süresi Ne Kadar?
- Bir Kibrit Kutusu Kaşar Peynir Kaç Kalori?
- Yumurta Sindirim Süresi Ne Kadar?
- Karpuz Kilo Yapar Mı?
- Yoğurtlu Makarna Kilo Yapar Mı?
- Süt Sindirim Süresi Ne Kadar?
- Nohut Kilo Yapar Mı?
- Ton Balığı Kilo Yapar Mı?
- Bulgur Pilavı Kaç Kalori?
- Bir Yemek Kaşığı Yoğurt Kaç Kalori ?
Dyt. Duygu İpekçi
Diyetisyen Duygu İpekçi, 1996 yılında Antalya’da doğmuş ve sporla iç içe bir çocukluk geçirmiştir. 2018 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olduktan sonra, Akdeniz Üniversitesi Sporcu Sağlığı Anabilim Dalı’nda yüksek lisans yaparak uzmanlığını pekiştirmiştir.
2024 yılında Antalya’da “Eat Smart Beslenme Danışmanlık” ofisini kurarak, kişiye özel ve sürdürülebilir beslenme programlarıyla danışanlarına hizmet vermeye devam etmektedir.
