Antalya Diyetisyen Hizmeti
Merhaba, ben Diyetisyen Duygu İpekçi. Antalya gibi dinamik ve enerjik bir şehirde sağlıklı yaşam yolculuğunuza başlamak istiyorsanız, doğru yerdesiniz.
Antalya’da Diyetisyen Arıyorsanız, Eat Smart’ta Doğru Yerden Başlıyorsunuz
Diyet sadece kilo vermekle sınırlı değildir; spor performansını artırmak, kronik hastalıkları yönetmek ve günlük enerjinizi yükseltmek için güçlü bir destektir.
Eat Smart Antalya ofisimizde ve online platformlarımızda, size özel hazırlanan bilimsel ve sürdürülebilir programlarla sağlıklı yaşama geçişinizi kolaylaştırıyoruz.
Antalya’da Diyetisyen Seçerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?
Birlikte çalışacağınız diyetisyeni seçerken birkaç önemli kriter, sürecin başarısını doğrudan etkiler.
Eğitim ve Uzmanlık Alanları
Ben, Diyetisyen Duygu İpekçi olarak sadece lisans eğitimimle değil, aynı zamanda uzmanlık alanlarındaki tecrübemle danışanlarıma destek oluyorum.
Özellikle:
- Sporcu beslenmesi ve performans odaklı diyet planları,
- Obezite, insülin direnci, tiroid gibi metabolik rahatsızlıkların yönetimi,
- Gebelik, emzirme dönemi, çocuk ve yaşlı beslenmesi gibi özel dönemlerde destek konularında uzmanlaştım.
Danışan Deneyimi ve İletişim
Eat Smart’ta her danışanımızla güvene dayalı, şeffaf ve motive edici bir ilişki kuruyoruz. Süreç boyunca sizi dinliyor, hedeflerinize göre planlarımızı birlikte şekillendiriyoruz.
Danışan yorumlarımız da bu yaklaşımın en güzel göstergesidir.
Antalya’da Kilo Verme Programı Eat Smart’ta Nasıl Planlanıyor?
Kilo vermek yalnızca kalori kısıtlamasından ibaret değildir. Eat Smart’ta, her bireyin yaşam tarzına ve sağlık durumuna özel planlar oluşturuyorum.
Etkili kilo verme programlarımızın temel özellikleri:
- Gerçekçi ve sürdürülebilir hedefler belirliyoruz.
- Yaşam tarzınıza uygun beslenme listeleri oluşturuyoruz.
- Düzenli ilerleme takibi yapıyor, gerektiğinde destekleyici stratejiler ekliyoruz.
- Psikolojik destek ihtiyaçlarına göre yönlendirme yapıyoruz.
Şok diyetlerden uzak, sağlıklı ve kalıcı çözümler sunarak süreci sağlıklı bir yaşam biçimine dönüştürmeyi hedefliyoruz.
Eat Smart’ta Sağlıklı Beslenme Danışmanlığı Hizmetimiz
Yalnızca kilo vermek isteyenler değil; sağlıklı yaşamı benimsemek isteyen herkes Eat Smart’ta beslenme danışmanlığı alabilir.
Özellikle:
- Yoğun tempoda çalışan profesyoneller,
- Aktif spor yapan bireyler,
- Kronik rahatsızlıkları olanlar,
- Gebelik ve emzirme dönemindeki kadınlar,
- Çocuklar ve ergenler için özel programlar hazırlıyoruz.
Amacımız, yalnızca bir liste sunmak değil; beslenme bilincinizi artırarak yaşam boyu sürecek sağlıklı alışkanlıklar kazandırmak.
Eat Smart’ta Sporcu Beslenmesi Desteği
Sporcuların ve aktif bireylerin performansını artırmak için geliştirdiğimiz özel beslenme stratejileriyle;
- Kas gelişimini destekliyor,
- Antrenman öncesi/sonrası doğru zamanlamalı beslenme planları oluşturuyor,
- Supplement kullanımı konusunda bilimsel rehberlik sağlıyor,
- Yarışma/müsabaka dönemlerine özel programlar sunuyoruz.
İster profesyonel sporcu olun, ister aktif bir yaşam sürün; doğru beslenme ile performansınızı en üst seviyeye taşımanıza destek oluyoruz.
Danışmanlık Paketlerimiz
5000₺ / Aylık
9500₺ / 2 Aylık
14000₺ / 3 Aylık
Danışanlarımdan Aldığım Dönüşler
Sağlıklı beslenme yolculuklarında danışanlarımdan aldığım değerli geri bildirimler.
Benimle iletişime geçmek için formu doldurabilirsiniz.
Sağlıklı beslenmeyi sürdürülebilir kılma hedefiyle yola çıkıyoruz! Bu yolda sağlıklı tarifler ile karşılaştığınız zorlukta kolay erişim sağlayabilme imkanı ile size eşlik ediyorum.
