Antalya’da Vegan Beslenme Atölyesi: Yanlışları Düzeltin, Sağlıklı Tarifler Keşfedin!

Vegan beslenmeye ilgi duyanlar veya bu beslenme tarzını benimsemiş ancak bazı konularda tereddüt yaşayanlar için harika bir fırsat! Diyetisyen Duygu İpekçi, Antalya’daki ofisinde düzenleyeceği vegan beslenme atölyesi ile sizleri bekliyor.

Bu interaktif atölyede, vegan beslenme hakkında sıkça yapılan yanlışlar ele alınacak ve yeterli ve dengeli beslenmenin yolları konusunda bilgi paylaşımı yapılacak. Ayrıca, pratik vegan tarifler ile lezzetli ve sağlıklı bir deneyim yaşayacaksınız.

Atölyede Neler Var?

Vegan Beslenmede Sık Yapılan Yanlışlar: Protein eksikliği, B12 vitamini, demir ve kalsiyum gibi önemli besin öğelerinin vegan beslenmede nasıl karşılanacağı, doğru besin kombinasyonları ve takviye kullanımı konularında detaylı bilgi.
Yeterli ve Dengeli Beslenme: Vegan beslenmede tüm besin gruplarından yeterli miktarda alınması, sağlıklı bir vegan beslenme planı oluşturulması ve çeşitli besin kaynaklarının kullanımı ile ilgili ipuçları.
Soru-Cevap: Aklınıza takılan tüm soruları Diyetisyen Duygu İpekçi’ye sorma ve vegan beslenme konusunda uzmanından doğrudan yanıt alma fırsatı.
Pratik Tarifler: Vegan roll yapımı ve nohuttan sağlıklı atıştırmalıklar hazırlama. Tariflerin püf noktaları ve farklı varyasyonları hakkında bilgi edinme.
Kimler Katılmalı?

Antalya’da Vegan beslenmeye yeni başlayanlar
Vegan beslenme hakkında daha fazla bilgi edinmek isteyenler
Vegan beslenmede yapılan yanlışları düzeltmek isteyenler
Sağlıklı ve lezzetli vegan tarifler öğrenmek isteyenler
Atölye Detayları:

Tarih: 20.10.2024
Saat: 14.00
Yer: Eat Smart Antalya- Diyetisyen Duygu İpekçi (Fener Mahallesi 1964 sokak Avcıoğlu Sitesi No:2)
Kayıt: 0532 743 5242 numarasıyla Diyetisyen Duygu İpekçi’ nin Antalya’daki ofisine erişebilirsiniz

Siz de vegan beslenmenin inceliklerini öğrenmek, sağlıklı ve lezzetli tarifler keşfetmek ve uzman bir diyetisyenden bilgi almak istiyorsanız bu atölyeyi kaçırmayın! Hemen kayıt olun ve yerinizi ayırtın.