Fit Tarifler

Diyetlerde farklı alternatif arayanlar bu tarif tam size göre! Soğan- sarımsak eklemeden yaparasnız da taşımaya çok müsait 🙂 3-4 kişi için…

Öğün enerjisi: 470 kcal Hazırlama süresi : 50 dakika Bu pizza dışarıda yediğiniz pizzaların yaklaşık yarısı kadar kalori içeriyor. Çok az…

Öğün enerjisi: 1 adet 100 kcal Hazırlama süresi: 30 dk Vejetaryenler için uygun Evde yapılan çoğu poğaçaya oranla neredeyse yarı yarıya…

Öğün enerjisi: 1 adet 70 kcal Hazırlama süresi: 15 dk Veganlar için uygun Tam bir ara öğün kurtarıcısı! Küçük bir beslenme…

Bu tarifi denedikten sonra pastaneden tartalet almayacaksınız! ✨✨Hem pratik hem sağlıklı hem de leziz !🤤🤤 Gelelim malzemelere 👀 Tartalet için: 2…

Etsiz alternatifler son dönemde oldukça popüler!Vejetaryenler, veganlar veya sadece farklı bir lezzet denemek isteyenler, işte size evde kolaylıkla yapabileceğiz vegan burger…

Enerji değeri: 230 kcal Hazırlama süresi: 30- 45 dk  Vejetaryenler için uygun Malzemeler (1 dilim 1 porsiyon; 10 porsiyon için miktar):…

Enerji değeri: 200 kcal Hazırlama süresi: 30- 45 dk  Veganlar için uygun Malzemeler (2 porsiyon için):  1 yemek kaşığı zeytin yağı…

Enerji değeri: 90 kcal Hazırlama süresi: 45- 50 dk  Veganlar için uygun Malzemeler (1 porsiyon : 3 adet- yaklaşık 15 adet…

Enerji değeri: 220 kcal Hazırlama süresi: 20- 25 dk  Veganlar için uygun Malzemeler (2 porsiyon için) : 1 yemek kaşığı zeytinyağ…