Salatalık Kaç Kalori?
Ortalama 100 g taze salatalık, yalnızca 12–18 kcal arasında düşük enerji içerir.
Bu besin yapısı, salatalığı hem kilo kontrolü hem de susuzluğu önleme amacıyla hafif ve ferahlatıcı bir atıştırmalık haline getirir .
Benzer soru cevaplar
- Nohut Kilo Yapar Mı?
- Süt Sindirim Süresi Ne Kadar?
- Bulgur Pilavı Sindirim Süresi Ne Kadar?
- Bir Kibrit Kutusu Beyaz Peynir Kaç Kalori?
- Kiraz Kaç Kalori?
- Bir Kibrit Kutusu Eski Kaşar Peynir Kaç Kalori?
- Patates Sindirim Süresi Ne Kadar?
- Latte Kaç Kalori?
- Turşu Kilo Yapar Mı?
- Bir Kibrit Kutusu Kaşar Peynir Kaç Kalori?
Dyt. Duygu İpekçi
Diyetisyen Duygu İpekçi, 1996 yılında Antalya’da doğmuş ve sporla iç içe bir çocukluk geçirmiştir. 2018 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olduktan sonra, Akdeniz Üniversitesi Sporcu Sağlığı Anabilim Dalı’nda yüksek lisans yaparak uzmanlığını pekiştirmiştir.
2024 yılında Antalya’da “Eat Smart Beslenme Danışmanlık” ofisini kurarak, kişiye özel ve sürdürülebilir beslenme programlarıyla danışanlarına hizmet vermeye devam etmektedir.
