Latte Kaç Kalori?
Ortalama bir latte 100 ml başına yaklaşık 28 kcal içerir.
Ancak süt tipi ve porsiyon büyüklüğü bu değeri ciddi ölçüde etkiler: tam yağlı sütle hazırlanan orta boy (300 ml) latte genellikle 150–200 kcal arası enerji sunarken, yağsız sütle yapılan tall boy (355 ml) versiyon ise yaklaşık 102 kcal civarındadır.
Benzer soru cevaplar
- Bulgur Pilavı Sindirim Süresi Ne Kadar?
- Yoğurtlu Makarna Kilo Yapar Mı?
- Kuru Dut Kilo Yapar Mı?
- Yaban Mersini Kaç Kalori ?
- Balık Kilo Yapar Mı?
- Bir Kibrit Kutusu Beyaz Peynir Kaç Kalori?
- Salatalık Kaç Kalori?
- Nohut Kilo Yapar Mı?
- Karpuz Kilo Yapar Mı?
- Cevizli Sucuk Kaç Kalori?
Dyt. Duygu İpekçi
Diyetisyen Duygu İpekçi, 1996 yılında Antalya’da doğmuş ve sporla iç içe bir çocukluk geçirmiştir. 2018 yılında Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun olduktan sonra, Akdeniz Üniversitesi Sporcu Sağlığı Anabilim Dalı’nda yüksek lisans yaparak uzmanlığını pekiştirmiştir.
2024 yılında Antalya’da “Eat Smart Beslenme Danışmanlık” ofisini kurarak, kişiye özel ve sürdürülebilir beslenme programlarıyla danışanlarına hizmet vermeye devam etmektedir.
