Okul Çağındaki Çocuklar İçin Sağlıklı Beslenme
Diyetisyen Duygu İpekçi Antalya Vali Hüsnü Tuğlu İlkokulu’nda Velilerle Buluştu Antalya’da Eat Smart Beslenme Danışmanlık kurucusu Diyetisyen Duygu İpekçi, Vali Hüsnü…
Blog
-
-
Antalya’da Vegan Beslenme Atölyesi: Yanlışları Düzeltin, Sağlıklı Tarifler Keşfedin!
Vegan beslenmeye ilgi duyanlar veya bu beslenme tarzını benimsemiş ancak bazı konularda tereddüt yaşayanlar için harika bir fırsat! Diyetisyen Duygu İpekçi,…
-
1 Ekim Kahve Günü ! Kahve Kalorili Mi? Günlük Ne kadar Kahve İçmeli?
Kahve gün geçtikçe popülerleşen bir içecek oluyor ! Hatta TUİK verileri Türkiye’de kişi başına düşen tüketim oranı son 10 yılda 4…
-
Antalya’da Sağlıklı Yaşamın Renkli Yüzü: Eat Smart’ta Rainbowl Atölyesi ile Eğlence ve Bilgi Dolu Bir Gün!
Antalya’nın ışıltılı atmosferinde, sağlıklı yaşamın kapılarını aralayan bir etkinlik daha gerçekleşti: Diyetisyen Duygu İpekçi’nin keyifli anlatımıyla “Rainbowl” Sağlıklı Beslenme ve Bowl…
-
Diyetisyen Duygu İpekçi ile Antalya’da “Rainbowl” Sağlıklı Beslenme ve Bowl Hazırlama Atölyesi
Antalya’da sağlıklı beslenmeyi eğlenceli hale getirmek isteyenler için harika bir fırsat! Diyetisyen Duygu İpekçi, Eat Smart Antalya ofisinde düzenleyeceği “Rainbowl” atölyesi…
-
Nohutlu sandviç (vegan)
Malzemeler : ▫️1 ÇB haşlanmış nohut ▫️1/2 KB avokado ▫️1-2 dal taze soğan (opsiyonel) ▫️1/2- 1/4 çay kaşığı kişniş ▫️1/2- 1/4…
-
Eat Smart – Beslenme Danışmanlık Açılıyor!
Antalya’da sağlıklı beslenme ve sürdürülebilir yaşam yolculuğunuzda size rehberlik edecek yeni bir adres, kapılarını açıyor! Diyetisyen Duygu İpekçi’nin uzmanlığıyla hizmet verecek…
-
Diyet Efsaneleri!
1.Karbonhidratlar şişmanlatır. Size kilo aldıran şey karbonhidrat değil genel beslenme düzeninizde aldığınız ihtiyaçtan fazla kaloridir. Evet karbonhidratı kestiğinizde kilo verebilirsiniz, ancak…
-
Antalya ‘da Diyetisyen Duygu İpekçi Zayıflama Cihazlarını Anlatıyor
Zayıflama Cihazları gerçekten işe yarıyor mu? Antalya ‘da Diyetisyen Duygu İpekçi yanıtladı. Antalya’da sürdürülebilir beslenme ve sağlıklı kilo verme alanlarında çalışan…
-
Kilo Verememenin Nedeni İradesizlik Mi?
Kilo verememenin tek nedeni irade eksikliği mi? Aslında işin iç yüzü biraz daha karmaşık! Kilo vermek, basitçe tükettiğimizden fazlasını yakmak gibi…
End of content
End of content
