Antalya’da sağlıklı kalmak ve hedeflerine ulaşmak isteyenler için doğru adres, Diyetisyen Duygu İpekçi! Duygu İpekçi, alanında uzmanlığı ve kişiye özel yaklaşımlarıyla,…
İncir tatlısı Malzemeler ▫️3 OB incir ▫️3 YK labne peynir ▫️3 adet ceviz ▫️1/2 ÇK Tarçın ▫️1 YK Hindistan cevizi tozu…
Kabızlık, birçok kişinin yaşadığı yaygın bir sindirim sorunudur. Beslenme alışkanlıkları, su tüketimi, fiziksel aktivite ve bazı sağlık sorunları kabızlığa neden olabilir….
Diyetisyen Duygu İpekçi Antalya’da Ofisini Açıyor Antalya diyetisyen arayışınızda doğru adrestesiniz! Alanında uzman ve deneyimli Diyetisyen Duygu İpekçi, sağlıklı yaşam hedeflerinize…
Keten tohumu binlerce yıl önce Orta Doğu’da ortaya çıkmış küçük yağlı tohumlardır. Son zamanlarda, sağlıklı bir gıda olarak popülerlik kazanmıştır. Bunun…
Polikistik Over Sendromu (PKOS), kadınlarda yaygın olarak görülen hormonal bir bozukluktur. Yumurtalıklarda çok sayıda küçük kistin oluşmasıyla karakterizedir ve genellikle insülin…
Güneşten korunmak için güneşe maruziyeti sınırlamak, güneş kremi kullanmak ve uygun giysiler giymenin gerekliliğini biliyoruz. Ancak yeni araştırmalar, cildimizi yiyecek ve…
Tarhanadan kek Malzemeler: ▫️2 çay bardağı tarhana ▫️2 yumurta ▫️1 çay bardağı yoğurt ▫️1/2 çay bardağı yağ ▫️1 tatlı kaşığı kabartma…
Çileğin mevsimiyken bu tarifi denemeden geçmeyin derim. Farklı kahvaltı veya ara öğün alternatifi arayanlar için hafif bir alternatif Fit çilek reçeli…
Yaz gelmişken şöyle hafif bir öğün alternatifi arayanlar bu tarifi bir deneyin derim 🤤 Malzemeler ▫️2 yumurta ▫️1 kabak ▫️1-2 avuç…
End of content
End of content
